"cildi güzelleştiren bitki çayları" ile Etiketlenen Yazılar

CİLDİ GÜZELLEŞTİREN BİTKİSEL ÇAY TARİFİ

Cilt güzelliği sadece cilt bakım maskeleri ve tonikleri ile sağlanan birşey değil. Mutlaka yediklerinize ve içtiklerinize dikkat etmeniz gerekir. Birde cildinizi güzelleştirmek için bitki çaylarından da faydalanabilirsiniz. İşte size cilt güzelleştiren kuşburnu çayı tarifi ; GEREKLİ MALZEMELER ; *500gr. kuşburnu : uşburnu kan...

Kolay kilo verme

kolay kilo verme yöntemi Zayıflamak için yapmadığınız şey kalmadı fakat hala istediğiniz hızda kilo veremiyorsanız bazı şeyleri yanlış yapıyorsunuz demektir. 1- Protein alın: Kahvaltı dahil her öğünde protein almak metabolizmayı hızlandırır ve daha çok kalori yakmanızı sağlar. 2- Unlu besinlerden uzak durun: Beyaz ek...