Havuç Gözleri Kuvvetlendirir Mi, Havucun Yararları Havuçtaki zengin beta-karoten maddesi vücutta A vitaminine dönüşür. A vitamini göz retinasının (ağ tabaka) iyi çalışmasına yardıma olur. Havuç ayrıca gece kör­lüğünü