"şalgam suyu zayıflama" ile Etiketlenen Yazılar

ŞİŞMANLATAN ÖZEL DİYETLER

Uzman diyetisyen Dilara Koçak, kilo alma problemi yaşayanların vücut yağı çok az olduğu için hızlı metabolizmaya sahip olduklarını ve yediklerini çabuk yakıp kilo almakta zorlandıklarını söylüyor. Dilara Koçak kilo almak isteyenler için 2 ayrı diyet programı hazırladı: Örnek diyet -1: (Orta aktiviteyle çalışan 20-...